2018-01-10 00190_習慣 習慣を身につけたくなることがよくあります。 毎日〇〇しよう、というもの。 掃除、部屋の片付け、ブログ更新、その他もろもろ…… そういう風に思って、大抵できなくなってしまうのです。習慣をつけたければまず今日。明日できなくても、へこまない。いきなりそんなに力を入れることなんてできないから。失敗じゃない。それで辞めちゃうことの方が失敗。ちょっとずつやりましょう。