月曜日に元気、という話。
多くの人は「月曜日が憂鬱」「日曜の夕方から辛い」と話すような印象ですが、個人的には月曜朝が一番元気です。
前の仕事のときも、むしろ土日のが辛かった気がします。
土日、ゆっくり休んで気晴らしすればいいのに
「あれもやらなきゃ」
「これもやらなきゃ」
「こうしとけばよかったのに、なんでできなかった?」
「このまえも同じ反省したはずなのにどうしていかせない?」
とか考えてずっと寝てました。気晴らしに動こうという気持ちすらおきなかった。
自分という人間を振り返るにあたり、「仕事ができない」というのはとても辛いことのように思います。
まだ仕事できてるときのほうがよかった。
やるべきことがわかっていて、やるべきことをちゃんとやっていて、やるべきことが着々と進んでいれば、そこにいる理由になって、そこにいても良い、と思えそうだからです。
実際は、職場にいても「何をしたら良いか分からない」的な状態になって辛かったんですけどね。
やっぱり、自分のことを認めてほしいのです。
お金を稼いだり、仕事をこなしたりできる能力。
みんなとちゃんと関わっていける能力。
それが自分にもあることを、認めてほしいのです。
ちなみに、私の場合水曜日くらいから憂鬱始まってきます。
夜にネット見ちゃって日中眠くなって、辛くなるからまた夜更かししてネット見て睡眠が浅い。
この繰り返し。
んー、気をつけよう。