00298_幸せになりたい
寝不足とか服薬の忘れとかが続いたり重なったりして、主観的に結構ハードな一週間でした。
つらいのよくない。ちゃんと寝よう。ちゃんと薬のもう。
自分の安定がまずは第一だ。
辛いことがあるのは当たり前なんですが。
最近色々悩みがちです。もう年単位で悩んでる。
この仕事向いてないんじゃないか。
自分に向いてる仕事なんてないんじゃないか。
このまま独身で寂しく生きるのか。
でも家族を持ったらより不幸になるんじゃないか。
などなど。
状況変わっても、悩み事は尽きません。
考え方の癖を変えてあげる、とかの方が幸せになれるんだろうか。
「幸せになりたい」んじゃなくて「楽になりたい」んじゃないか。
そんなことも思います。
幸せになるための努力、投資ができない。
しかし、何もしないだけの楽な生活でも、不幸が頭に渦巻くことはある。
何とか打開しなければ。何とか打開しなければ。