ブログの記事数がついに200に到達しました。これも読んでくださるみなさまのおかげです。本当にありがとうございます。これからも気持ちが続く限り続けていきたいと思います。 気持ちがちょっと落ちたとしても、少し時間をおいてまたやり直したりとか。あま…

言葉を変えることで自分の考え方も変わる、というような本を読みました。たしかに、そんな気がします。 みんな言葉で考えているんだし、そこで使う言葉を変えれば考え方も変わるかもしれない。もっとポジティブになれるかもしれない。 「変わりたい」と思っ…

主人公になりたかったのです。 自分はあれができてこれができて、Aくんに比べると勉強ができないけど、オレのほうが面白いこと言ったり運動できたりするのでオレが勝ってるし、Bくんに比べると運動は負けるけど勉強で大きく勝ってるし、この中でオレが一番！…

筆者が駅に向かうバスを待っていると、おばあさんがやってきた。「あらあら、ヤマカワさんじゃない」 ご機嫌な様子で、ゆっくりと話しかけてくれた。「あぁどうも、こんにちは」筆者も笑顔で返事をする。特に今までお世話になっていたわけでもないのだけれど…

ストレスさえなければ。出来ることはもっとあったのに。 障害さえなければ。もっと活躍できるのに。 と思いつつ、 「いやみんなそれ同じじゃん」 と反論も思いつきました。 与えられたものも与えられないものもみんな違うけれど「その枠の中でやっていかなき…

止まっているのは自分だけ、という思いに駆られます。時間は進んでいるのに、自分が前に進んでいない。 どんどん後退しているように思えてしまう。 周りには、どんどん成長してく人がいます。同い年、年上でだってそういう人はいます。周りの人達の「会話映…

あるテーマについて正しいことをいう人が、すべてのテーマで正しいことを言うとは限らない、という話。 というか、全てのテーマで正しいことを言うことはできない、くらい言っても良い気がする。 だから「この人が言っているから間違いない」と過度に考える…

また少し、ブログ更新を増やしてみています。 文章を書く時間を増やしたくて、です。 何もしないで過ごしている時間が無為に思えて、 それであれば多少でも文章を書いているブログ執筆の方が有益かと思ったのです。 「何もしない」と言うのは結構難しくて、…

久しぶりに、メンヘラ.jp様に寄稿させていただきました。 menhera.jp ヤマカワの体験記としては、みっつめの文章です。 どんどん笑えなくなっていきます、すみません。 私が復職した時の話です。 結論、上手くいきませんでした。 難しいんです。本人が大丈夫…

一瞬の印象は極端です。 プラスかマイナスか、好きか嫌いか。 最初の印象がどんどん加速していく気がします。 いい人がすればいいことだし、悪い人がすれば当たり前。 いい人がすれば許せるけど、悪い人がすれば「またあの人が」となる。 せめて、自分を継続…

習慣を身につけたくなることがよくあります。 毎日〇〇しよう、というもの。 掃除、部屋の片付け、ブログ更新、その他もろもろ…… そういう風に思って、大抵できなくなってしまうのです。習慣をつけたければまず今日。明日できなくても、へこまない。いきなり…

昨晩の憂鬱から生き延びてきました。さぁ、元気になってきた。 元気な時には前向きなメッセージを発したい。辛さはずっとは続かない。乗り越えたらまた歩ける。

迷ってしまって何もできないと、よく思う。 監視してくれる、応援してくれるマネージャーさんとか秘書さんが欲しい。 私は何かを成し遂げたくて、でも今一人だとどうしてもだらけてしまっていて。 限られた資源であり、唯一人並み以上にある「時間」を上手く…

自分の欠点って、みんな自覚してると思うんです。 私だったら、飽き性、熱しやすく冷めやすい、見えを張ってしまう、真面目すぎる、考えすぎる、だらしない、人と関わるのが苦手、などなど。 でも、自分で「現状以上に大きく」考えすぎるせいで、悩みを深く…

あけましておめでとうございます。 本年も何卒よろしくお願いします。 今年最初の投稿なので、やっぱり今年の目標について書きたいと思います。 今年の目標は 「良い計画を立てられるようになること」 です。 今まで色々なことについて「変えよう」「やって…